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HSP内向型に向いている自己分析とは?
この記事では「自己分析」について解説します。 自己分析をするメリット、おすすめの自己分析ツールなどを紹介していきます。 自己分析ツール MBTI診断 ストレングス・... -
メンタルが落ち着く「夜の散歩」の魅力について
夜の散歩が気になっている。どんなメリットがあるのか知りたい。 という悩みに答えます。 HSPで繊細な性格なので、仕事や人間関係のストレスが溜まりがち… このようなス... -
【体験談】SIerで働いていた時にうつ病になりかけた話
こんにちは、なおです! 自分は大学院を3ヶ月で中退して、そのあとにSIer企業に就職しました(中途) 当時はプログラミング未経験だったので「IT企業に入れたのでラッキ... -
【感想】言語化の魔力/樺沢紫苑
不安や悩みが頭の中でグルグルしてる… というネガティブな気持ちを解消するために、言語化の魔力を読んでみました。 読みながら感じたことをまとめていきます。 【悩み... -
HSP内向型の自分がゆるく生きるために実践していること
こんにちは、HSP内向型のもっちーです この記事では「HSP内向型の自分がゆるく生きるために実践していること」を書いていきます。 紹介するのは以下の7つです。 小説を... -
HSPにおすすめの趣味5選【読書・ラジオ・散歩・ブログ・自転車】
この記事では「HSPにおすすめな趣味」を5つ紹介したいと思います。 それでは見ていきましょう! 【HSPにおすすめな趣味の特徴】 一般的な趣味としては 大人数での飲み会...
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