HSP内向型に向いている自己分析とは？

この記事では「自己分析」について解説します。

自己分析をするメリット、おすすめの自己分析ツールなどを紹介していきます。

それぞれ記事の後半で詳しく紹介します。

生きづらさを感じているHSP内向型の人には、ぜひ読んでもらいたい記事です

それでは見ていきましょう。

自己分析をするメリット

まずは自己分析をするメリットについて書いていきます。

と考える人が多いかもしれません。

しかし、就職以外のさまざまな場面で自己分析は役立ちます。

まだまだ他にもたくさんありそうです。

自己分析の結果をしっかり頭に入れておくことで、生きていく上での道しるべになってくれます。

人生に悩んでいるときは自己分析をするのがオススメ。

それでは気軽に自己分析をできるツールについて紹介します。

1. MBTI診断

まずは無料で受けられるMBTI診断です。

10分で終わる手軽さや万人受けしそうなキャラ画像（？）の影響で、SNSで診断結果などを共有している人も多い印象。

ちなみに自分の結果はINFJ 提唱者でした。（全人口の1%以下のレアキャラ）

こちらの記事で詳しく解説しています。

2. ミイダス

次はミイダスです。

大手の人材サービスであるパーソルキャリアが提供している自己分析ツールです（現在はミイダス株式会社として法人化）

こちらは転職の求人サービスですが、性格などを分析できる機能もあり。

転職を考えていない人でも自己分析ツールとして使うことができます。

3. ストレングス・ファインダー

自分の強みを見つけられるストレングス・ファインダーもおすすめです。

約170個の質問に答えることで、あなたの強みである「資質」がわかります（34個から上位の5つ）

質問数が多くて、すべて答えるのには1時間以上かかります・・（笑）

しかし、より深く正確なところまで分析できるのが、ストレングス・ファインダーの魅力だと感じました。

本の特典でもらえるシリアルコードを使うことで、オンラインの診断テストを無料で受けることができます

↑中古本だと使えないので要注意です！

ちなみに自分の結果はこちらです。

1人でゆっくり考えることが好きなので、内省はかなり当てはまると思いました。

「内省×回復志向＝答えのない問いに対しても答えを見つけていく」
というツイートのおかげで自分のやるべきことが見つかりそうな気がする#ストレングスファインダー

— もっちー (@mnao_daily) January 6, 2023

詳しくは以下の記事にまとめています（まだ書いている途中ですが・・）

最後に

いかがだったでしょうか？

今回の記事で紹介した自己分析ツールはこちらです。

ぜひ自己分析を試してみてください。