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こんにちは、もっちーです。 今日は「メモの魔力」という本を使って自己分析をしてみた体験をできるだけ具体的に書いていきます。 メモを通じて自分と向き合うことで、...

こんにちは、もっちーです。 今回は「HSP強みdeワーキング～洞察系/共感系/感覚系」を読んだ感想を書いてきます。 HSPというざっくりとした特徴だけでなく「どのようなH...

今回はHSPブームの功罪を問うについての感想を書いていきます。 特徴的なタイトルの本だったので HSPの功罪…？気になる… と思ったので、速攻でポチって読んでみました。...

この記事では「満員電車での通勤がストレスになる理由と対策」について書いていきます。 このストレスを減らすための方法も紹介しています。 自分は大学生の頃に、自転...

この記事では「自己分析」について解説します。 自己分析をするメリット、おすすめの自己分析ツールなどを紹介していきます。 MBTI診断 ストレングス・ファインダー そ...

どんどん増えていく不安がストレスになっているので、不安があなたを強くするを読んで気づいたことを書いていきます。 それでは見ていきましょう。 情報を集めすぎると...

夜の散歩が気になっている。どんなメリットがあるのか知りたい。 という悩みに答えます。 HSPで繊細な性格なので、仕事や人間関係のストレスが溜まりがち… このようなス...

東野圭吾さんの虹を操る少年を読みました。 ざっくりと感想や気づいたことを書いていきます。 https://twitter.com/mnao_46/status/1634553924010270721?s=20 小説の感...

手洗いや確認などの強迫性障害に苦しめられています。 強迫性障害のストレスを少しでも減らしたかったので、プチ強迫性障害という幸せを読んでみました。 強迫性障害を...

こんにちは、なおです！ 自分は大学院を3ヶ月で中退して、そのあとにSIer企業に就職しました（中途） 当時はプログラミング未経験だったので「IT企業に入れたのでラッキ...